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百香果酸甜可口 卻有一個(gè)連專家都未必知道的隱患

2022-08-17 10:21:45瀏覽數(shù):264

百香果學(xué)名西番蓮,原產(chǎn)于南美洲,以含有超過165種水果的香味而聞名,果汁營(yíng)養(yǎng)豐富,氣味芳香,是舉世聞名的香料水果,有“果汁

百香果學(xué)名西番蓮,原產(chǎn)于南美洲,以含有超過165種水果的香味而聞名,果汁營(yíng)養(yǎng)豐富,氣味芳香,是舉世聞名的香料水果,有“果汁之王”的美譽(yù)。
也就是說,在你吃百香果的同時(shí),舌頭能感知到菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等等水果的味道。

百香果中富含維生素C,可有效凈化機(jī)體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積,從而達(dá)到改善肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。
其中含有的胡蘿卜素和SOD有效酶成分,可以用來(lái)清除人體內(nèi)的自由基、有抵抗衰老的作用。

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。
超纖維能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì),避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結(jié)腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。

百香果雖然對(duì)我們的腸胃有好處,但是不能夠經(jīng)常吃,如果經(jīng)常吃的話,會(huì)對(duì)我們的胃黏膜產(chǎn)生一定的損害,時(shí)間長(zhǎng)還容易得胃病,所以胃不好的人最好少吃。還有一些人對(duì)百香果過敏,也千萬(wàn)不能吃。
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