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詹姆士的廚房 | 用吃剩的薯?xiàng)l做土豆泥竟還如此健康美味:薯泥土司

2023-02-23 16:47:42責(zé)任編輯:詹姆士的廚房瀏覽數(shù):792

炒鍋、漏勺、濾網(wǎng)、水晶碗、筷子薯?xiàng)l 2包小黃瓜1根水煮蛋2顆胡蘿卜1/2根洋蔥1/2顆美乃滋 適量黃芥末 適量吐司面包4片【1】切丁將

炒鍋、漏勺、濾網(wǎng)、水晶碗、筷子薯?xiàng)l 2包小黃瓜 1根水煮蛋 2顆胡蘿卜 1/2根洋蔥 1/2顆美乃滋 適量黃芥末 適量吐司面包 4片【1】切丁將胡蘿卜,洋蔥、黃瓜切丁。(洋蔥怎樣切丁更順手?詳看本文下方小技巧?)【2】焯水將胡蘿卜用滾水焯熟。【3】冰鎮(zhèn)蔬菜用水晶碗裝滿冰塊水,然后將焯好的胡蘿卜丁,切好的洋蔥丁和黃瓜丁放到濾網(wǎng)里,將濾網(wǎng)放到冰塊水中。冰鎮(zhèn)過后的蔬菜更脆口。(冰鎮(zhèn)后的洋蔥還能去掉一些嗆辣味)【4】煮薯?xiàng)l將在快餐店里吃剩的薯?xiàng)l放到滾水里煮軟,把多余的油脂煮掉,煮軟后放到冷水里泡一會(huì)兒,使其更軟。【5】制作土豆泥將薯?xiàng)l過濾出來,將其捏成泥狀。【6】加蔬菜往土豆泥里加入冰鎮(zhèn)后的蔬菜。(土豆泥和蔬菜的比例大概是3:1,可根據(jù)自己的喜好調(diào)整。)【7】加雞蛋將兩顆煮好的雞蛋切碎,放入土豆泥中。【8】加美乃滋和黃芥末加入美乃滋和黃芥末,美乃滋和黃芥末的比例是2:1。(由于上一步驟加入了雞蛋,使其土豆泥有了粘性,可根據(jù)自己的口味適當(dāng)少放一點(diǎn)美乃滋)【9】調(diào)味往水晶碗里撒上黑胡椒、鹽,然后充分拌勻。(邊品嘗邊調(diào)味,使其味道符合自己的口味)【10】制作三明治取一塊吐司面包,將拌好的土豆泥抹在面包上,再在土豆泥上鋪一塊土司面包,三明治就做好了。再搭配上一杯牛奶,完美!▼▼▼薯泥土司:“我長這個(gè)樣子!”ps:制作土豆泥時(shí)可以加一些檸檬汁,讓美乃滋軟化,變得比較白,減少一些美乃滋的油分。?怎樣使切洋蔥更順手?先不要把蒂頭切掉讓蒂頭固定住洋蔥這樣切起來更方便不會(huì)滑手.......................................本欄目內(nèi)容由詹姆士的廚房節(jié)目制作 預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)

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