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種材料 個(gè)步驟分鐘搞定,減脂也能吃的低卡小點(diǎn),一口一個(gè)!

2022-12-18 20:31:58瀏覽數(shù):764

作為一個(gè)十足的紫薯控,最大的樂(lè)趣當(dāng)屬變換著花樣搗鼓紫薯了。不只因?yàn)樽鲜砗贸?,而是紫薯的顏色?shí)在太好看了,作為純天然的調(diào)色

作為一個(gè)十足的紫薯控,最大的樂(lè)趣當(dāng)屬變換著花樣搗鼓紫薯了。不只因?yàn)樽鲜砗贸裕亲鲜淼念伾珜?shí)在太好看了,作為純天然的調(diào)色劑,甭管什么小點(diǎn),只要有紫薯的加入,顏值和口感瞬間提升!今天的這款紫薯球,簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單,只需要紫薯、椰蓉和芒果(香蕉,芝士片)3種材料。蒸紫薯,搗泥,包餡,裹椰蓉4個(gè)步驟,沒(méi)有任何難度,即便小白也能一次成功。做好的紫薯球,圓滾滾的外形甚是可愛(ài),外面沾滿的雪白的椰蓉,內(nèi)里隱約可見(jiàn)那一抹惹人喜愛(ài)的紫。咬一口軟糯香甜,椰香濃郁,幸福感油然而生。沒(méi)有其他任何添加,低脂低卡,滿足你想吃甜點(diǎn)的心,減脂期也能食用。內(nèi)餡還可以自由發(fā)揮,我們還做了香蕉餡和芝士餡的。偷偷告訴你,芝士餡的做好后用微波爐叮一下,趁熱吃一口爆漿,還能拉出長(zhǎng)長(zhǎng)的絲。椰蓉紫薯球椰蓉適量紫薯2個(gè)餡料(選一種即可)芒果1個(gè)香蕉1根芝士片1片①紫薯去皮,蒸熟,搗成泥。②芒果、香蕉、芝士片切成丁。③取20g紫薯泥,滾成球,壓扁,包入餡料。④搓圓,在椰蓉里打個(gè)滾,裹上椰蓉。⑤芒果和香蕉餡料可以直接食用,芝士餡的放入微波爐高火5秒即可。如果有其他疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)肉食者,喜素食者,喜胖嘟嘟、軟fufu外酥里嫩,呼哧呼哧不想錯(cuò)過(guò)i烘焙推送?想隨時(shí)隨地查看精彩配方?只要給i烘焙加上星標(biāo)就不會(huì)錯(cuò)過(guò)啦!還不會(huì)加小星星?戳戳小視頻立刻搞定~ 預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)

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